「吳醫師，我有酒糟性肌膚，可以做雷射治療嗎？」
「網路上有人說會讓酒糟更嚴重，也有人說脈衝光有幫助，我到底該怎麼辦？」
這是許多酒糟性皮膚（Rosacea）患者在門診上常常會提出的問題。這種皮膚狀況不僅外觀容易泛紅，還會伴隨毛細血管擴張、皮膚刺癢、丘疹、膿皰等症狀，往往讓患者感到困擾與自信心受挫。由於其病程長、反覆發作，又容易受到外在刺激影響，如何選擇適合的治療方式，尤其是醫美雷射項目，就顯得格外關鍵。
本篇文章將以醫師角度，深入說明酒糟肌膚的特性、適合與不適合的雷射類型，以及日常保養應注意的地雷與修復重點，幫助你更安心、有效地管理膚況。
「我明明很認真洗臉、擦藥，為什麼痘痘還是長不停？」
「吃辣真的會長痘痘嗎？」
「牛奶、甜食不能碰，是真的還是迷思？」
在門診中，這類問題屢見不鮮。對於皮膚常出現粉刺、痘痘，甚至紅腫化膿型痤瘡的患者來說，飲食與痘痘的關聯性不再是「可能有關」的推測，而是一個需要正視與調整的核心因素。
本篇文章從醫學角度說明飲食如何影響皮脂分泌與發炎反應、不同類型食物對肌膚的潛在影響、以及痘痘膚質該如何建立合適的飲食策略，幫助你吃得清爽、皮膚也跟著清爽。
隨著再生醫學與自然療法興起，「PRP療法」成為醫學美容、運動醫學與植髮領域熱門討論的話題。很多人好奇：PRP到底是什麼？為什麼運動員、明星藝人甚至許多抗老診所都在推？這項技術安全嗎？真的有效嗎？
身為臨床醫師，我經常接到患者詢問：PRP聽起來很厲害，但是不是只是新名詞包裝的療程？其實PRP並非「新技術」，而是源自於醫學基礎與自體修復概念，應用領域非常廣泛，包含皮膚美容、關節修復、掉髮改善、術後加速癒合等。
本文將針對「PRP高濃度血小板血漿」的原理、應用方式、療效與常見問題進行說明，幫助讀者判斷自己是否適合接受此療程。
「晚上翻來覆去、怎樣都睡不好」、「腦袋一片混亂，總是無法專注」、「明明沒病，卻每天提不起精神」——這些狀況是否讓你感到熟悉？
在現代社會，壓力、失眠、情緒失調等問題日益普遍。根據統計，超過三成的成年人有睡眠困擾，而失眠、焦慮、甚至憂鬱也往往是互相交織的問題，形成惡性循環。面對這些困擾，傳統的藥物治療雖然是常見選擇，但有些人可能出現副作用，或因擔心依賴性而遲遲不敢用藥。
因此，非藥物治療的需求日益提升。在這樣的背景下，「DEEP TMS 腦波磁刺激治療」與「睡眠門診」逐漸受到重視，成為新一代的神經精神醫療輔助工具。
你是否有過這樣的經驗？
天氣一變冷或變熱，手就開始脫皮、乾裂、癢個不停，嚴重時甚至出現一顆顆的小水泡或紅腫脫皮，讓人不敢用手碰水，也不敢握手。這些症狀，很可能就是俗稱的「富貴手」或「汗皰疹」，其實它們都屬於手部濕疹的一種。
作為一位臨床醫師，經常在門診中遇到這類患者，無論是家庭主婦、上班族、廚師、美髮設計師還是醫護人員，都可能受到手部濕疹困擾，不僅影響日常生活，更可能影響職業工作與心理狀態。
本篇文章將從醫師的角度出發，帶大家深入了解手部濕疹的原因、種類、常見治療方式與保養技巧，幫助你找到真正有效的解決之道。
敏感肌膚的人常常對保養品挑剔，連換季都容易泛紅、刺癢，更不用說考慮醫美療程時，內心總是充滿「又想變好看，又怕出事」的掙扎。
不少患者在問診時第一句話就問：「醫師，我皮膚超敏感，我這樣可以打雷射嗎？會不會更糟？」
這樣的問題，其實很值得被正確解答，因為敏感肌不是絕對的禁忌症，但確實需要更細緻的評估與個別化治療方案。
本篇文章將從醫師角度，完整為你解析：
許多女性在懷孕後最怕的一件事，就是產後的妊娠紋久久不退；有些人即使沒有懷孕，只要體重大幅變動，也可能出現「肥胖紋」，尤其在大腿、臀部、腹部或手臂內側。
這些紋路不會痛、不會癢，卻讓人困擾不已，穿上泳裝或緊身衣物總是感覺不自在，甚至影響自信心與生活品質。
妊娠紋、肥胖紋不是皮膚髒了，而是皮膚被撐破後的疤痕變化。
要讓這些紋路變淡甚至不明顯，單靠乳液或外擦保養品多半效果有限，近年來許多醫美療程如矽谷電波（Sylfirm），則成為非侵入改善妊娠紋的熱門選擇。
本篇文章將從專業角度為您解析：
許多人在接受雷射療程後，原以為肌膚會變得更光滑細緻，沒想到過沒幾天卻開始「冒痘」、「長粉刺」、「爆小紅點」，甚至一度懷疑：「是不是皮膚變差了？還是雷射沒做好？」
其實，術後冒痘是皮膚反應過程中的常見現象之一，不代表雷射失敗，也不是一定人人都會遇到。但如果你有以下這些情況，就可能是踩到了「雷射術後保養地雷」，讓肌膚陷入發炎與粉刺爆發的狀態。
作為臨床醫師，我會在這篇文章中，跟你說明：
在門診中，有許多患者一坐下來就開門見山地問：「醫師，我腋下流汗真的很嚴重，明明不熱也會出汗，穿白襯衫老是尷尬見人，而且還有味道，真的很困擾，有什麼辦法能解決？」
事實上，腋下多汗與狐臭問題不只是生活上的不便，對心理層面也可能造成相當大的壓力。不少人因為怕別人注意到自己「出汗異常」，變得不敢穿亮色衣服、不敢舉手、不敢靠近人群。
過去治療多汗或狐臭，多是透過手術切除汗腺，但術後恢復期長，甚至有疤痕與副作用風險。近年來，醫學發展出更溫和、有效率的解方——肉毒桿菌素注射治療多汗症，不僅無需動刀、療程快速，還能同時改善異味問題。
以下將從專業角度，帶大家深入了解腋下多汗的成因、肉毒治療的原理、效果維持時間、副作用與治療流程，幫助你做出安心選擇。
「吳醫師，我的頭皮一直長痘痘，很癢也很痛，甚至有時候摸得到硬塊、結痂，洗頭也會掉很多頭髮，我是不是快禿了？」
這樣的問題，在門診中越來越常見。許多患者常將頭皮上的「小顆粒」當成單純青春痘，自己買抗痘洗髮精或是亂抓、亂擠，結果反而越來越嚴重，頭皮紅腫、滲液、甚至出現局部脫髮現象。
頭皮毛囊炎，雖然表面上只是「長痘痘」，但若沒有及時處理與正確保養，長期下來確實可能導致毛囊壞死與永久性脫髮，也就是俗稱的「禿頭」。
本文將從專業角度帶你了解頭皮毛囊炎的原因、常見誤區，以及十個改善與保養的實用建議，幫助你擺脫惱人的頭皮痘痘，守住你的髮量與自信。