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【Now Sports】根據ESPN報道，達史迪根拒絕簽署醫療同意書，令巴塞隆拿無法利用其受傷來釋放薪酬空間為新兵註冊，而球會將尋求法律途徑來解決以上問題。達史迪根（Marc-André ter Stegen）於7月尾接受背部手術，巴塞隆拿原本打算引用西甲的傷病條款，以釋放其50%的薪酬空間，為新援祖安加西亞及華舒福等註冊，但該條款只適用於球員缺陣至少4個月的情況。
這名受傷的33歲門將，當時自稱只需要養傷3個月便可復出，如今據聞拒絕簽署球會提供的醫療同意書，甚至傳送文件通知球會，表明自己的立場，令體育總監迪高在內的一眾高層感到震驚。根據規定，如球員沒有簽署同意書，球會沒有權向外界披露任何相關的醫療報告。
ESPN收到消息，巴塞正在尋求各種方案，希望解決和達史迪根之間的糾紛，並且不排除對這名門將處以罰款的可能性。
今夏一直有傳巴塞想清洗達史迪根，特別是較早前從愛斯賓奴引入祖安加西亞以及和施贊斯尼續約後，門將位置已出現人滿之患，但如今他受傷，令球會難望將他出售。
青少年體味出現的年齡，女孩通常為8至13歲，男孩則是約為9至14歲；圖為情境照。（圖取自freepik）
紀麗君／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕隨著天氣悶熱、汗水增加，不少家長近日帶著孩子前往診間，疑惑詢問：「我們家孩子怎麼身上有股怪味？」、「洗完澡沒多久就有臭味飄出，是不是沒洗乾淨？」對此，美迪大直婦產科診所兒童內分泌科醫師陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」發文提醒，這並非衛生習慣出了問題，而很可能是青春期即將來臨的自然現象。
根據陳奕成觀察，進入青春期後，人體性荷爾蒙開始分泌，會刺激名為「頂漿腺」的汗腺開始活躍，這些汗腺多分布於腋下、腹股溝、胸部及私密部位。雖然這類汗液本身並無異味，但與皮膚表面的細菌接觸後，便會產生俗稱的「大人味」。
美迪大直婦產科診所兒童內分泌科醫師陳奕成指出，進入青春期後，「頂漿腺」的汗腺開始活躍；圖為情境照。（圖取自freepik）
這類體味出現的年齡，通常為女孩8至13歲，男孩則約為9至14歲。不過若家族中父母體味明顯，孩子出現「大人味」的時間也可能更早、更強烈。陳奕成強調，體味不是疾病，卻可能成為孩子的心理負擔。為此，專家提供四大實用建議，幫助孩子健康又自在地度過成長階段：
1. 注重清潔習慣：建議每天洗澡，尤其加強腋下與私密部位清潔，使用溫和或含抗菌成分的沐浴產品，並徹底擦乾身體皺摺處，減少細菌滋生。
2. 勤換衣物：內衣與貼身衣物須每日更換，運動後也應即刻換洗。選擇透氣、吸汗的棉質衣物，有助降低悶熱與異味產生。
3. 清淡飲食：避免過多食用如大蒜、洋蔥、咖哩、紅肉與海鮮等味道較重的食物，也應減少含咖啡因飲品攝取。建議多喝水、多攝取蔬果，維持營養均衡。
4. 輔助用品使用：若調整生活習慣仍無法改善，可考慮適度使用兒童專用的除臭劑與止汗劑。根據美國兒科醫學會建議，小朋友適當使用這些產品，整體是安全且有效的。不過初次使用應先測試是否有過敏反應。
陳奕成提醒，青春期體味是正常現象，無需過度擔心或羞辱孩子。家長若能協助孩子建立良好衛生習慣，並提供正向引導與適當工具，大多數情況下都能順利克服「大人味」帶來的尷尬與不便，幫助孩子自信邁向成長旅程。
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不管是用塗抹、用儀器導入外泌體，Akimia創辦人李佩芝博士說：「外泌體具有良好的訊息傳遞能力，但是否能有效滲透到皮膚深層並發揮預期效果，仍是研究的重點之一。」她同時也運用自己面膜的專利微電流技術，可以提高成分滲透到皮膚的深度，在新的3重泌體乾式微電流面膜中，使用了與中興大學共研來自雞蛋的外泌體，加上訊聯的豬臍帶外泌體與積雪草等等，能有更好的滲透科技，幫助肌膚重獲健康活力與光澤。特別的是，這款面膜是顛覆傳統的乾式面膜，透過抽乾水分保存外泌體，讓它更穩定，當面膜與水分接觸之後，外泌體成分就可以在肌膚上發揮最大的養膚效果。
在科學研究中，外泌體的應用正在被用於癌症治療、神經系統疾病和傷口癒合。 在化妝品產業，外泌體已成為一個不可擋的趨勢。
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迪奧科學家發現自家獨有的岡維拉玫瑰，具有保水、鎖水與獨特的仿生玫瑰外泌體，可以維持肌膚平衡，此玫瑰馥活油，是一種獨特的油凝萃質地，擁有油相成分可以肌膚上形成堅韌屏障，以及水相成分，幫助深層補水。實驗室運用尖端花植科技，將仿生玫瑰外泌體與玫瑰花瓣精萃油、玫瑰花瓣萃取液、玫瑰胜肽複合物等經典成分完美調和，蘊含最高濃度128種玫瑰活性分子，是迪奧有史以來蘊含最多玫瑰活性分子、最高分子多樣性的專利複方，使用感受輕盈卻滋潤，能與所有保養品產生互搭加乘功效，更建議可以再日常保養的精華或乳霜中調和玫瑰馥活油，一滴就能優化整體保養效能，使肌膚重拾油水平衡、重獲全維緊緻力。
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唱紅〈等一個人〉等好歌的「億萬歌姬」林芯儀，先前在IFBB「Women’s Fit Model」健美比賽，勇奪新人組以及女子健身模特兒公開組雙料奪冠，更晉級女子健身模特兒「全場總冠軍」，成為台灣第一人，而她和德國男友遠距離戀愛多年，看似相當穩定，豈料卻被週刊拍到她和健身教練KK深夜散步，她不僅嘟嘴索吻，兩人更手牽手，曖昧氛圍爆表。
根據《時報周刊CTWANT》報導指出，林芯儀去（2024）年因健身結識教練KK，兩人越走越近。今年7月24日晚間，林芯儀現身信義區健身房，KK雖於晚上8點多先行離開，但林芯儀結束後卻前往KK住處，直到晚間近12點才走出KK住處，身上不僅背了熊熊小包，更換穿拖鞋。
而後林芯儀再次現身健身房附近，並刻意躲在騎樓與柱子後方等待，似乎怕被旁人認出，等到KK出現，兩人一起散步到夜市吃宵夜，期間林芯儀對KK展現電力十足的笑容，並出現「嘟嘴索吻」情況，雖然KK反應較為冷靜，但仍牽起林芯儀的手，回應林芯儀的撒嬌示好。
今年4月林芯儀擔任林育羣（小胖）演唱會嘉賓時，曾被問及德國男友的互動，她曾表示下半年太忙，有和男友規劃日本或是泰國小旅行，而她和男友交往近5年，也談到是否期待對方在旅行期間向她求婚嗎？當時她滿臉笑意，直喊：「他會嗎？順其自然啦！」如今冒出和健身教練KK搞曖昧，針對兩人是否交往，經紀人至今未回應。
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衛福部醫事司長劉越萍指出，目前沒有任何一項外泌體產品被核准作為治療用途，明年1月再生醫療雙法正式上路後，將強化管理並提高罰則，違規最重可罰2000萬元。（記者邱芷柔攝）
〔記者邱芷柔／台北報導〕外泌體在醫美圈掀起熱潮，但宣稱療效、私下施打的亂象也層出不窮。衛福部強調，目前外泌體在台灣僅能用於化妝品原料，不能注射、不能宣稱療效，凡違規施打或不當廣告，皆已觸法。衛福部醫事司長劉越萍也指出，目前沒有任何一項外泌體產品被核准作為治療用途。明年1月再生醫療雙法正式上路後，將強化管理並提高罰則，違規最重可開罰2000萬元。
劉越萍今（2日）出席台灣精準醫學學會舉辦的「再生醫療臨床試驗教育訓練課程」，她表示，現在外泌體廣告常常講得好像「可以治百病」，但實際上這些產品都還處於研究階段，尚未通過人體試驗驗證療效。目前僅有一項產品以人體細胞衍生的外泌體獲核准作為化妝品原料，僅限外用、不得注射。
她也提醒，坊間許多業者經常以「幹細胞技術」為名誇大宣傳，「打進去身體裡，不是塗在皮膚上，民眾真的要多想一想。」她也舉例，到山上取泉水，沒經過消毒，好像也能喝，但裡面到底有多少細菌、生菌數多高，誰知道？瓶裝水起碼處理過，多一份安全保障，面對未經核准的療程，民眾應更加謹慎。
劉越萍指出，目前的外泌體療程，不論是提供產品的廠商，或實際施打的醫師，皆已違反「醫療法」可處5萬至25萬元罰鍰。為了避免「劣幣驅良幣」，立法院去年通過「再生醫療法」與「再生醫療製劑條例」，也就是再生醫療雙法，專門用來規範新興的再生醫療試驗與製劑應用。
劉越萍說，再生醫療雙法共有9項配套子法，已有8項完成預告，最後1項也已於上週公告，新法預計明年元旦正式上路。實施後，將明確規範再生醫療的試驗程序、適應症審查與製劑生產流程，並針對違法施打、廣告誇大等情況大幅加重罰則。
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「明明體重變輕了，為什麼腰還是那麼粗？」「怎麼越減越沒精神，還覺得自己看起來更腫了？」這些減重後的挫折感，其實你不是唯一！ 很多人都誤會了，「體重變輕」就是「變瘦」，但其實你可能正在變胖──變成所謂的「瘦胖子」！
熱量攝取過低 反會流失骨骼肌
根據《Nutrients》在2021年的研究指出，若在減重過程中熱量攝取過低，尤其缺乏蛋白質與阻力訓練，反而會流失骨骼肌，導致基礎代謝下降，進一步影響身體組成和健康。也就是說，沒減到脂肪，反而先掉肌肉，讓你看起來「更鬆」！
營養師媽媽曉晶的生活筆記指出，如果你曾經節食減下5公斤，卻發現腰圍沒怎麼變、體力變差，那很有可能是減掉了水分與瘦體重，而非脂肪！根據《Sports Medicine》於2022年的統合分析顯示，阻力訓練能有效降低體脂百分比、脂肪質量及內臟脂肪，是精準減脂、維持肌肉量的核心方法。
舉例來說，若單靠有氧運動或節食瘦身，雖然初期體重下降得快，但多半來自水分與肌肉的流失；而肌肉一旦流失，就像熄了燃燒脂肪的爐火，未來會越來越難瘦。根據《Obesity Reviews》在2021年的系統性回顧指出，有效的運動訓練不只能幫助體重與脂肪減少，還能在減重過程中減少瘦體重的流失，讓身材變得更緊實！
該怎麼做才是真正的「科學減脂」？
營養師媽媽曉晶的生活筆記 建議，每日攝取蛋白質為體重x1.5-2g，來源可選擇：
．雞胸肉、豆腐、無糖優格（低脂又高蛋白）
．鮭魚、蛋（補充Omega-3、B群）
．搭配每週至少3天的重量訓練，如深蹲、啞鈴臥推、硬舉，有助於提升肌力與基礎代謝
此外，根據《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》在2024年發表的研究指出，當減重搭配阻力訓練與足夠蛋白攝取時，能有效保留瘦體重與骨骼肌質量，避免因熱量赤字導致的代謝下降。
【減脂實用菜單】 推薦給想要瘦得精實的你
．早餐：無糖豆漿＋麥片＋橄欖油煎荷包蛋
．午餐：舒肥雞胸＋糙米＋炒青花菜
．晚餐：烤鮭魚＋香米蒟蒻飯＋涼拌豆腐＋炒莧菜
．點心：優格＋堅果
這樣搭配不僅有飽足感、穩定血糖，也能避免掉進「越減越胖」的陷阱！
（記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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不讓鱗狀細胞癌上身要防曬，臺北榮民總皮膚主治醫師李政源表示，喜歡戶外運動、或工作必須長時間處於太陽下的人，紫外線對皮膚威脅會比其他人高；圖為情境照。（圖取自freepik）
紀麗君／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕硬式搖滾樂團「Junkyard」主唱大衛羅奇（David Roach），儘管他努力與病魔對抗，因罹患鱗狀細胞癌，傳出2日逝世，享年59歲，令關心他的親人與粉絲相當不捨。根據台北榮總皮膚科衛教網站指出，鱗狀細胞癌是3種常見的皮膚癌的其中之一，好發在陽光長期照射處，如耳朵、唇和嘴部，如果沒有處理，少數可能會經由淋巴散播出去，轉移到其他部位。
事實上，大衛羅奇去世前半個月才剛與新婚妻子完婚，樂團在社交媒體上對已逝主唱表達哀悼之意，「懷著沉痛的心情宣布大衛·羅奇去世。在與癌症進行了一場勇敢的鬥爭後，大衛昨晚在家中，在妻子深愛的懷抱中離世。」
大衛羅奇（David Roach）因罹患鱗狀細胞癌，生前努力對抗病魔，傳出2日逝世。（圖翻攝自IG@junkyardhollywood）
臺北榮民總醫院皮膚部主治醫師李政源表示，在台灣，常見的皮膚癌主要有3種，包括基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素癌，其中鱗狀細胞癌是第2常見的皮膚癌類型。
李政源說，鱗狀細胞癌是從皮膚鱗狀細胞長出來的皮膚癌，好發在陽光長期照射之處，如耳朵、臉部、唇和嘴部。鱗狀細胞癌較易有搔癢、疼痛等症狀，如果沒有處理，少數可能會經由淋巴散播出去，轉移到其他部位。
李政源說明，其可能出現的症狀有：病灶可能有角化、堅硬的結節、紅斑，表面粗糙、結痂、呈脫屑狀。顏色通常偏紅，容易因潰瘍而流血。病灶可能發展成蕈狀的大腫塊。
李政源分析容易導致皮膚癌的風險因子：
●皮膚白皙者：皮膚白代表黑色素較少，而黑色素可以幫助抵禦紫外線，這也是為何白種人罹患皮膚癌風險較高。
●過度曝曬於陽光下：喜歡戶外運動、或工作必須長時間處於太陽下（如務農、工地）的人，紫外線對皮膚的威脅就會比其他人高，尤其若沒有做好防曬，不僅容易曬傷，罹患皮膚癌的風險也會提高。值得注意的是，日曬同時是上述3種皮膚癌共同風險因子，也是患者較能改善的風險因子。
●非典型或多量（大於100顆）的黑色素痣：身上痣很多的人，出現異常痣的機率也比一般人高。這些異常的痣形狀不規則，而且比正常的痣大，容易有癌變的可能。
●日光性角化症（Actinic keratosis）：又稱光化性角化症，患者因長期接受陽光照射，而出現的皮膚病灶，患者會有棕色或紅色的結痂斑塊，有演變成鱗狀細胞癌的可能。
●有皮膚癌家族病史。長時輻射線暴露。長期無法癒合的潰瘍傷口。愛滋病患等免疫系統低下患者。
●病毒感染：當高致癌型的人類乳突病毒（HPV）長時間潛伏在皮膚裡，會提高宿主出現鱗狀細胞癌的機會。
●慢性砷中毒。曾經喝含砷地下水的居民，如烏腳病流行地區，在慢性砷中毒後，約10~20年後皮膚會慢慢出現多發性皮膚癌。
●遺傳疾病，如表皮溶解水皰症（泡泡龍）、白化症（白子）、著色性乾皮症等等先天遺傳疾病，因先天基因缺陷，導致人體皮膚較為脆弱容易反覆受傷、對紫外線的傷害更敏感、或修補突變功能下降等等，導致個體罹患皮膚癌的風險增高。
●高齡患者。由於陽光的傷害都是日積月累，因此大多數的皮膚癌好發在中老年人身上。
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娛樂中心／黃韻靜 報導
民視《醫學大聯盟》本集帶大家探討哪些行為有助於平衡免疫力，改善整體健康？節目邀請到曲艾玲、大飛、馬力歐、方琦分成兩隊一起競賽搶答，也邀請到了急診科張適恆醫師、許瓊月營養師、家醫科鄭鈞云醫師，為大家做精闢的解說。
說到睡眠有助於平衡免疫力這件事，曲艾玲分享每天只睡四個小時就足夠，因為一直以來都有非常良好的睡眠品質。不只躺在床上5分鐘內就能入睡，而且深層睡眠的時間算是非常長，所以只要少睡一小時，全身就會有嚴重過敏反應。同隊的大飛詫異問：「才少睡一小時就那麼嚴重？」，白家綺則是幫大飛理清思路說：「因為艾玲姐這樣才睡三小時，當然睡眠不足」，令眾人哈哈大笑。
接著，曲艾玲還向醫師們請教，聽說睡十小時，睡眠品質不好，起床後反而更累的真實性說法。急診科張適恆醫師便用肯定語氣「對啊！」兩字結束回應，讓大飛不禁說：「在醫學大聯盟第一次聽到醫師用兩個字解說完，完全沒有補充」，因此曲艾玲對於醫師的肯定說法感到沾沾自喜，這也讓同隊的大飛稱曲艾玲為「曲醫師」，並懷疑她今天來錄影的目地是來搶專家飯碗。不只如此，主持人白家綺還虧曲艾玲角色非常多元化，可以一下當主持人、一下當來賓、一下當專家，整場就她一個人錄影就好。話一說出，全場頻頻點頭，這也讓曲艾玲感到相當不好意思。
此外，討論如何提升保護力時，曲艾玲進一步分享，全球銷售第一的｢善存/銀寶善存綜合維他命｣，這款保健食品擁有70年專業營養科學的經驗，一天只要一錠，就可以輕鬆補充22種人體必需關鍵營養素，來維持每天的健康活力。
2025 高齡健康產業博覽會將於8月8日起在台北世貿一館盛大展開，為期三天的展會中臺北醫學大學醫療體系將再次領銜登場，以「樂齡新潮流，創新醫療健康GO！」為主題，聚焦智慧醫療、健康促進與高齡照護三大面向，全面展示北醫在高齡健康促進的創新成果。
今年北醫大特別打造三大沉浸式情境展區，包含「居家場域」導入多項遠距醫療設備與數位健康應用，提升居家照護安全與便利性；「醫療場域」展出結合AI與臨床決策的創新方案，推進個人健康管理；而「長照與社區場域」則整合在地資源與高齡教育，打造促進樂齡族群社交與功能延續的支持網絡。
三天的展會中，北醫大將提供民眾多項體驗活動，例如「5G MS智能肌力檢測系統體驗」能檢測民眾雙手最大握力、扭力等肌力指標，協助民眾進行身體管理；「拍手活力挑戰」讓參與者佩戴紀錄器，搭配APP即時顯示活動量，鼓勵民眾培養每日運動的習慣；「AI心理療癒師」給參與者體驗與AI洋洋對話獲得心理健康分析與支持。現場還有試吃試喝、理療等活動，歡迎來攤體驗。
此外，北醫大的展區每天也都有豐富的舞台講座，包含進修推廣處介紹第三人生大學、萬芳醫院分享科技導入在宅急症照護的新模式，雙和醫院失智症中心將和大家談談失智症的診治與照護等等，精彩可期。
北醫大聯手北醫醫療體系各院將展現在失智照護、社區共照、長照2.0及健康促進等面向的成果，因此北醫大誠摯邀請醫界專業人士、長照從業人員、學術機構、產業夥伴及對高齡健康議題關心的民眾蒞臨北醫展區，一同探索智慧科技下的健康未來，共創高齡社會的創新典範！
