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玻尿酸水光豐盈洗髮露 440ml NT$419

使用後出油量減少84%,無矽靈配方與綿密泡沫,能減少摩擦損傷;搭配藍風鈴、玫瑰與麝香香氣,洗後綻放清新優雅氛圍。

玻尿酸水光豐盈護髮素 440ml NT$419

除了「蓬鬆淨化精華」與「98%高濃度玻尿酸」,並加入雙重保濕因子(甘油×大豆油),形成髮絲保護膜,瞬效撫平毛躁分岔,讓髮絲柔順提升84%。

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Ranmu蘭夢精粹養髮液

100ml NT$2,300

日本養髮液老字號品牌「RANMU蘭夢」帶來全新養護體驗,「精粹養髮液」專為解決高濕氣候+年齡增長導致的頭皮問題,加入日本大花蕙蘭精華,並結合菸鹼醯胺、甘草酸等有效成分與12種植萃,可平衡頭皮水分、促進毛囊健康,讓髮絲柔順有光澤。特別適合35歲以上女性,改善落髮與髮絲細弱的困擾。

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阿葵亞淨水賦活系列

專為台灣炎熱潮濕氣候打造的全新系列,獨家「淨味平衡技術」結合檜木精萃,能深層潔淨頭皮並抑制異味,長效維持清新。全系列無添加矽靈,溫和洗淨無負擔;並融入含氨基酸的「水潤光澤髮芯賦活成分」,可同步深層保濕。



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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

掉頭髮、頭髮稀鬆,落髮問題雖然是小事,但攸關外觀改變,往往對民眾心理健康帶來極大衝擊,如果又有錯誤迷思,採取了不正確的處置,小心秀髮一落就不再回頭!台灣皮膚科醫學會今(1)日公布國內民眾對落髮常見的五大迷思,其中不少人竟以為「壓力引起的掉髮會自然恢復」,皮膚科醫師警告,心態大錯特錯,因為並不是每一種都會自然好轉,千萬不要延誤黃金治療期。

台灣皮膚科醫學會公布的落髮五大迷思,包括:「年紀大了掉髮是正常的」、「換洗髮精就會改善」、「壓力引起的掉髮會自然恢復」、「植髮就能一次搞定」、「補品能長髮」等。正確解答都是:錯!

台北榮總皮膚部主任陳志強說,落髮不是單一疾病,而是一種可能由多種原因造成的現象,包括免疫異常、荷爾蒙失調、感染、慢性發炎或藥物副作用等,絕非單靠洗髮精或補品可以解決。因此,出現異常落髮,應盡速諮詢皮膚科專科醫師,釐清病因對症處理,以免延誤黃金治療期,甚至造成不可逆的頭皮傷害。

舉俗稱「鬼剃頭」的圓形禿為例,陳志強指出,許多人以為是壓力造成,其實是免疫疾病。門診就曾收治一名年輕女性,突發性落髮,以為只是壓力太大,自行服用補品與舒壓產品,沒想到一連數月情形未改善,以為頭髮再也長不回來了,嚇壞就醫,才確診為「圓禿」合併「甲狀腺功能異常」,接受免疫與內分泌治療後才逐漸改善。

另外,開業皮膚科醫師簡銘成說,許多民眾還誤以為植髮可以一勞永逸,其實搭配生髮,他就收治一位年輕男性,年紀輕輕就頭頂稀疏,聽說植上去的頭髮永遠不會掉,想要靠植髮改善外觀,後來就醫評估才發現稀疏的毛囊都還在,只是變得細軟,建議先用生髮療程,之後光禿的區域再用植髮補強,一年後,總算再現豐富髮量。

台灣皮膚科醫學會強調,有些患者誤以為植髮是萬靈丹,但其實並非每一種落髮都適合植髮。若頭皮仍處於發炎期或屬於疤痕性落髮,貿然植髮反而會導致毛囊無法存活、術後失敗甚至頭皮惡化,因此,建議民眾選擇由皮膚科或具毛髮專業訓練的皮膚外科醫師進行評估與手術,不僅能提高植髮手術的成功率,也能在術前排除其他不宜植髮的疾病,大幅提升安全性與療效。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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頭髮與頭皮的保養,早已不是只靠洗髮精就能搞定的事。尤其在髮型越來越多元、造型產品日益發達的今天,想要擁有柔順有光澤的秀髮、或是改善掉髮、頭皮屑等困擾,選對產品才是王道。Olive Young網羅超多髮品好物,不論是專攻養髮的安瓶、溫和去角質的頭皮磨砂膏,或是香氣療癒的護髮油與髮膜!本篇精選15款韓國高評價又熱賣的髮品,從頭皮養護到髮尾修護都能一次找到!

韓國Olive Young人氣髮品推薦清單:從頭皮到髮尾的全方位呵護

lilyeve Relieve Growton Ampoule

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:lilyeve
圖片來源:lilyeve

這款「lilyeve Growton安瓶」被譽為是養髮界的小綠瓶,還是針對女性打造的一款防脫髮精華。主打比毛孔小1667倍的150mm以下納米級顆粒,可以透過刷頭滲透到毛囊深處,頭皮吸收率高達99%,深層活絡頭皮,強化髮根穩定力。質地為清爽不黏膩的液態,使用後不會造成塌髮,對細軟髮質或油性頭皮也相當友善。

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solep Scalp Ampoule Pack

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:solep
圖片來源:IG@solep_scalp

「Solep」品牌已經研究脫髮超過20年,這款安瓶主打專業級頭皮養護的產品,內含泛醇、水楊酸,能強化頭皮屏障,溫和去角質,還含有L-薄荷醇,清涼的薄荷可以幫助頭皮舒緩不適。使用時可分區塗抹於乾淨的頭皮,搭配輕柔按摩,讓有效成分深入毛囊,提升吸收效果。其核心成分能有效活絡毛囊、延長髮絲生長週期,對於初期落髮、壓力型掉髮族群特別推薦。整體包裝也相當精緻,適合送禮或自用都很有質感。

LABO-H 生髮噴霧

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:LABO-H
圖片來源:Olive Young

韓國熱賣的「LABO-H生髮噴霧」,是專為脆弱髮根設計的居家養髮神器。這款噴霧以濟州島的無農藥綠茶為原料,含專利的益生菌,可增強頭皮屏障。通過測試顯示,脫髮能夠降低62%,頭皮溫度降低-3.7 °C,減少頭皮異味,有效改善頭皮環境,幫助減緩落髮、促進新生髮。使用方式非常簡單,洗完頭髮後在頭皮上均勻噴灑並按摩即可,不需沖洗。它最大的優點是清爽不黏膩,即使天天使用也不會讓頭皮出油或塌髮。羅勒、薄荷、迷迭香、茴香和洋甘菊的清新乾淨香氣,也能有舒緩提神的效果。

LABO-H 洗髮精

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:LABO-H
圖片來源:IG@labo.h_official

這款「LABO-H洗髮精」和它家的生髮噴霧可以搭配使用,堪稱養髮雙寶。主打「無矽靈、弱酸性」,溫和清潔頭皮同時補給營養,並改善油脂分泌不均、頭皮癢等常見問題。內含專利植萃配方與咖啡因,能在洗髮同時呵護髮根,提升整體髮質與密度。泡沫細緻綿密、洗後不乾澀,尤其適合敏感頭皮或中性髮質。用了一陣子後會發現頭皮更清爽、掉髮狀況改善,對長期追求健康秀髮的人來說,是值得囤貨的基礎髮品。

呂Ryo 強韌頭皮精華

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:RYO
圖片來源:Ryo

「呂Ryo」一直以來主打東方漢方草本養髮概念,為許多人解決頭皮和頭髮的難題。近日品牌首次推出依照性別訂製的強韌頭皮精華,含有人蔘根細胞與咖啡因萃取,還有迷迭香、生薑、洋甘菊、薰衣草、積雪草深度養護髮肌,還加入針對髮絲修護採用黑豆胜肽與小分子玫瑰蛋白。不僅能強化髮根、增加頭皮營養、減少角質、調節皮脂,還能防止髮絲斷裂。且精華質地輕盈好吸收,塗到頭皮上也不用擔心油膩,適合天天使用保養頭皮,維持頭皮健康。

grabity 增髮洗髮精

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:grabity
圖片來源:Olive Young

想要髮量看起來更多?「grabity」這款洗髮精絕對是蓬鬆系髮質的神助攻。這款洗髮精的核心成分為KAIST(韓國科學技術院)專利技術LiftMax 308,該成分以多酚複合體為基礎,能在髮絲表層形成保護膜,減少外部刺激造成的傷害。根據臨床實驗結果,僅使用一次,可使髮絲增厚效果提升19.22%、髮量蓬鬆度提升87.27%的效果。最明顯的差異就是吹乾後的「澎感」,能讓髮型更有立體度、頭頂不再扁塌,非常適合細軟髮或髮量稀疏的人。

narka 瀏海控油棒

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:narka
圖片來源:narka

對於容易出油塌掉的瀏海,「narka 控油棒」真的是必收神器。設計像口紅一樣方便攜帶,只要在瀏海根部輕輕塗抹,就能快速吸附油脂、讓頭髮恢復蓬鬆感。裡頭添加天然成分,有控油與抗菌的雙重功效,不用擔心造成頭皮負擔。質地不黏膩、不結塊,使用後也不會留下白屑感。特別適合夏天、細軟髮或瀏海族,隨身放包包,出油時隨時救急!

Dr.ForHair 頭皮磨砂膏

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:Dr.ForHair
圖片來源:Dr.ForHair

如果你常常覺得洗完頭還是癢、出油快,那麼「Dr.ForHair 頭皮磨砂膏」絕對是清潔關鍵。這款產品結合海鹽顆粒與天然薄荷成分,能溫和去除頭皮老廢角質與多餘皮脂,並帶來涼感舒緩效果。建議每週使用1-2次,搭配指腹輕柔按摩後沖洗,頭皮瞬間變得清爽乾淨。洗完後還會留下微微薄荷清香,整個人超有精神。連敏感性頭皮也能放心使用,是許多人夏天必備的頭皮淨化神物。

Monclos 滋養護髮素

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:MONCLOS
圖片來源:Monclos

Monclos這款護髮素主打「自然修護力」,成分溫和不刺激,適合天天使用。配方中添加了荷荷芭油、蠶絲蛋白與乳木果油,能在清潔後為髮絲注入滋潤養分,修護毛躁同時保持髮根蓬鬆。質地不厚重,不會讓髮絲感覺黏膩或塌塌的,沖洗後髮質柔軟滑順。香氣為淡雅花香,療癒程度滿分。不論是日常保養或染燙後修復,都是非常值得回購的一款護髮素。

GROWUS 免洗護髮噴霧

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:GROWUS
圖片來源:GROWUS

對於忙碌上班族或是懶得天天護髮的人來說,「GROWUS 免洗護髮噴霧」就是一大救星。這款噴霧主打快速修護毛躁、為秀髮注入光澤,只要在乾髮或半乾髮狀態下輕噴幾下,就能瞬間撫平毛鱗片、增加柔順度。質地水潤、清爽不黏手,搭配淡雅木質花香,不會與香水打架,是出門前整理頭髮的小幫手。最特別的還有噴霧內液體含有珍珠光澤,放在家裡也非常賞心悅目!

Unove 髮膜

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:UNOVE、SEVENTEEN、金珉奎
圖片來源:Unove

「Unove」這款髮膜是許多人到韓國必定扛回的單品。富含多重蛋白質與植物油,特別適合染燙後的高受損髮質。髮膜質地濃厚滑順,一抹就能均勻包覆髮絲,建議洗髮後在中段到髮尾塗抹,靜置5-10分鐘再沖洗,護髮效果立現。使用後頭髮變得柔順不毛躁,連打結問題都能明顯改善。產品還不含矽靈與人工香精,對頭皮敏感族群更友善。

Healing Bird 牛奶護髮精華

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:Healing Bird
圖片來源:Healing Bird

「Healing Bird」這款護髮精華以濃郁牛奶蛋白成分為主打,在護髮的同時享受甜甜奶香。質地為乳狀精華,塗抹起來絲滑柔順,特別適合乾燥、毛躁或受損髮使用。洗完頭後擦在髮尾處,再吹乾,就能有效修護分岔與打結。重點是,它不含矽靈、色素與有害防腐劑,溫和配方讓連敏感性頭皮也能安心使用。

La’dor 護髮油

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:La'dor
圖片來源:La’dor

「La’dor」是專業髮品品牌,是近期在Olive Young大熱賣的品牌之一。這款護髮油以摩洛哥堅果油為主成分,強調滋養又不厚重,特別適合亞洲女性髮質。它的質地滑順、延展性高,一次只要少量就能為整頭髮絲增添光澤與柔順感。使用後的頭髮更容易整理,尤其在燙染後幫助修護受損角質。還有淡淡花果香,讓人每次用都像在做髮廊護理,是不少韓妞梳妝台上的常駐選手。

Longtake 髮油

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:Longtake
圖片來源:IG@longtake_official

「Longtake 髮油」以極簡風包裝出名,不只好看,更是內外兼具。主打植物性角鯊烷與摩洛哥堅果油的黃金配比,能有效鎖水並修復受損髮絲。這款髮油質地偏輕盈,用量控制得宜完全不會感到油膩,特別適合細軟髮、扁塌髮質使用。使用方式非常彈性,可作為濕髮後的護理油,也能在乾髮時針對髮尾重點塗抹,立即提升光澤度與柔順感。最加分的是,它的味道還被許多人認為是Le Labo的平替,使用時就像進入高級髮廊,塗完髮絲能散發著相當好聞的氣味。

MISE en SCENE 泡沫染髮膏

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:MISSE en SCENE、染髮、aespa
圖片來源:MISSE en SCENE

如果喜歡自己動手染髮,那「MISSE en SCENE 泡沫染髮膏」絕對是首選。近日還因為與aespa合作推出獨家髮色而大爆紅!它的優點在於操作簡單、上色均勻、顯色持久,連新手都能輕鬆搞定。泡沫質地綿密細緻,能均勻覆蓋整頭髮絲,顏色選擇也多,從自然棕、玫瑰金到奶茶色通通有。染後不乾澀,還含有護髮成分讓頭髮更有光澤,完全是居家變髮救星。

找對產品就能打造理想髮型

從清潔、護理到造型,Olive Young的髮品選擇多到讓人眼花撩亂,但只要掌握自己的髮質與需求,找到對的產品就能打造理想髮型。不論是追求豐盈蓬鬆、柔順亮澤,還是頭皮健康、減緩掉髮,這15款人氣推薦都能幫上大忙。

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Olive Young必買清單全攻略

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長時間吹整、紫外線曝曬與歲月累積,讓髮絲逐漸失去彈性與光澤,扁塌、乾枯等問題接踵而至,尤其盛夏悶熱天氣更是雪上加霜!以下精選了Aveda肯夢、uka、L’Occitane歐舒丹、Nature Spell、rahua、La Casta蕾珂詩等話題美髮新品,從沁涼淨化、強韌修護到染後護理,讓你全方位守護髮絲,迎來柔順亮澤的完美狀態。

Aveda花植結構漂亮洗髮精

200ml NT$1,600

專為漂染後的受損髮質設計,96%天然成分添加了兩倍高濃度色素粒子,一次洗髮即可達五倍淨色效果,有效中和泛黃、維持髮色明亮;搭配的植物重鍵分子科技,深入修護髮芯、強韌結構並改善毛躁,重現健康光澤。依蘭依蘭、玫瑰與馬鬱蘭融合的花植純香,護色同時療癒感官,全面煥活秀髮內外質感。

uka七夕限定舒活頭皮按摩刷

硬版—薄荷巧克力新色 NT$780

今年七夕,全方位沙龍品牌uka為明星商品「舒活頭皮按摩刷」換上薄荷巧克力限定色!仿巧克力板的外盒,增添節日浪漫儀式感。掌心大小搭配輕質矽膠材質,能深入清潔頭皮、促進循環,帶來療癒放鬆的按摩體驗。可在洗髮時強化清潔,或日常按壓頭皮促進循環。

8月美髮新品part1!Aveda花植結構漂亮洗髮精、uka七夕限定舒活頭皮按摩刷、歐舒丹草本強韌系列……
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新品加映:uka頭皮角質淨化液(一般版、涼感版) 100ml NT$600

uka明星「頭皮角質淨化液」同步升級!90%天然成分蘊含30%大葉釣樟與10%富里酸,能溫和軟化角質、淨化毛孔並舒緩敏感;搭配的獐芽菜與鼠尾草可強韌髮根、提升髮絲彈力。細緻泡沫融合薄荷茶樹香,帶來沁涼舒爽的清潔體驗。



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臺灣連鎖沙龍領導品牌快樂麗康旗下「HAPPYHAIR」,攜手外泌體研發先驅「訊聯細胞智藥」,共同打造的全新育髮品牌DAiFU。不僅是臺灣首家將外泌體科技創立成育髮品牌,並導入頭皮護理領域的連鎖沙龍,更搶佔全球預估高達940億元新臺幣的市場先機,DAiFU正式於8月1日上市,成為引領「外泌體大健康時代」的重要角色。

根據國際研究組織預測,全球外泌體市場規模將從2022年的2.5億美元快速成長至2032年的32億美元,約新臺幣940億元,年複合成長率近30%,外泌體技術已成為生技醫療與保養應用領域最受矚目的關鍵技術之一,正在全球快速開啟醫療與消費整合的新格局。

Photo from HAPPYHAIR

快樂麗康 × 訊聯細胞智藥 強強聯手,打造外泌體應用新標竿 

快樂麗康旗下的HAPPYHAIR自1976年創立以來,即為臺灣最早倡導頭皮養護概念的連鎖沙龍品牌,深耕市場近五十年,累積廣大消費信任。此次攜手合作的訊聯細胞智藥,是全臺首家以AI技術開發外泌體應用的生技公司,具備臨床等級外泌體純化與凍晶製劑技術,展現高度技術研發實力。 

DAiFU導入訊聯「億級外泌體」技術,打造DAiFU「杏林之春賦活療程」,療程中所使用之蘊育頂級精華露含有高達百億顆高純度外泌體,搭配沙龍專業操作與頭皮評估流程,可有效針對壓力型落髮、產後育髮與雄性禿初期等常見頭皮困擾提供高效且穩定的修護方案。 

此外,療程亦可搭配「蘊育系列」居家使用,其中蘊育賦活晶萃更結合高達1050億顆高純度外泌體與多重生物活性成分,滲透力強、吸收迅速,能深層修復脆弱毛囊、喚醒頭皮活力,是日常延續育髮效果、強化頭皮養護不可或缺的關鍵頭皮保養品。

為了確保療程導入的品質一致性與專業性,HAPPYHAIR研發團隊歷經兩年打磨流程設計,並嚴格訓練旗下近千位專業技術者完整掌握外泌體導入技術,每一位皆為受過系統化專業訓練的頭皮養護專家,打造具規模與信賴度的科技服務網絡,這項跨界合作讓外泌體科技真正落實於日常生活場景,重新定義美髮沙龍的高度與深度,引領科技美學新時代。

自療程啟動以來,已有多位知名人士搶先體驗,包括前英文新聞主播劉傑中、藝人劉涵竹,以及在臺活躍的日本女星大久保麻梨子,皆對DAiFU「杏林之春賦活療程」的輕盈膚觸與髮肌狀態改善表示驚艷肯定。 

Photo from HAPPYHAIR

上市記者會盛大登場,展現科技、服務生態鏈完整結合

8月1日於臺北寒舍艾美酒店登場的「DAiFU外泌體蘊育系列|杏林之春賦活療程 上市記者會」,現場集結生技、醫學、美容與媒體產業的重量級嘉賓。活動由知名藝人劉涵竹擔任主持人並分享親身體驗,更進行外泌體科技原理解說與療程示範,全面展現DAiFU外泌體蘊育系列|杏林之春賦活療程的樣貌。自外泌體研發、純化製程、凍晶保存,到沙龍療程設計與技術導入的完整應用流程,體現生技科技真正落地美髮沙龍服務的實力。 

快樂麗康董事長陳惠鶯表示:「HAPPYHAIR深耕臺灣近半世紀,始終相信『好的造型來自健康的頭皮與髮質』。希望透過與訊聯細胞智藥的合作,將再生醫療核心科技轉化為普及、有效的專業服務,打造美學與科技兼具的新標竿。」 

訊聯細胞智藥董事長蔡政憲也指出:「DAiFU是訊聯對『外泌體大健康時代』的積極回應。我們期待讓億級外泌體不只是醫療技術的一環,而是可被日常接受、輕鬆導入的生活保養選擇,真正落實科技為人所用的初衷。」

Photo from HAPPYHAIR

持續深化合作 HAPPYHAIR 即將重新定義頭皮與髮絲護理的新世代

兩大集團持續評估拓展市場的可行性,並探索外泌體技術在不同生活場域中的應用機會。未來雙方將以長期策略合作為基礎,深化彼此專業優勢,攜手開啟更多元、具前瞻性的發展路徑。 

DAiFU外泌體蘊育系列|杏林之春賦活療程不僅代表臺灣品牌於生技應用上的創新實踐,也展現跨界整合所帶來的服務模式突破。隨著科技保養概念逐漸深化,臺灣美髮沙龍產業也正迎來一場從造型服務走向髮肌健康照護的結構性轉變。 

HAPPYHAIR透過DAiFU外泌體蘊育系列|杏林之春賦活療程上市,不僅搶先建構科技導入標準,更扮演起推動市場革新、引領產業升級的造局者角色,預示髮肌科技保養將成為臺灣沙龍產業的下一個浪潮。

By 台灣女生日常編輯部



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進入高溫悶熱的夏季,不僅讓人心煩氣躁,也讓頭皮壓力倍增。根據2025年最新發布的《國人頭皮健康調查白皮書》指出,頭皮出油過多、頭皮屑增生與落髮,已成為現代人最常見的三大頭皮煩惱。生植髮專科醫師陳詠婷表示,許多頭皮症狀在初期看似微小,實際上可能已進入「亞健康頭皮」階段,若未及時介入處理,恐發展其他更嚴重的頭皮病灶。

陳詠婷醫師進一步說明,頭皮問題背後的誘發元凶不單是清潔不當,更與慢性壓力、作息混亂及現代高糖、高油飲食習慣息息相關,不僅會破壞皮脂分泌與黴菌平衡,更可能加速馬拉色菌(Malassezia)增生,導致頭皮發炎,甚至引發落髮與雄性禿,呼籲民眾應定期檢測頭皮狀況,搭配正確洗頭習慣與低刺激性清潔產品,從根本改善頭皮環境,遠離夏季「頭」號危機。

夏季頭皮容易出油又乾癢?這些「徵兆」竟是頭皮求救訊號

《國人頭皮健康調查白皮書》指出,消費者最常面臨的頭皮困擾前三名,分別為:頭皮出油過多(38%)、油性頭皮屑增生(22%)與落髮(9%)。陳詠婷醫師表示,當頭皮尚未出現明顯病灶,但已開始出現異常皮屑或油脂分泌,就代表可能已處於「亞健康頭皮」狀態,可從常見6大徵兆初步自我檢視,包括:出油速度過快、頭皮屑增多、角質代謝異常、乾癢或緊繃感,以及頭皮敏感。

陳詠婷醫生說明,夏季高溫環境容易讓頭皮健康狀態惡化,尤以出油速度過快、頭皮屑增多與搔癢不適等症狀最為常見。由於高溫會刺激皮脂腺活躍度,導致油脂分泌過度,加上汗水與皮脂混合,在頭皮表層形成悶熱潮濕的環境,有利於馬拉色菌(Malassezia)大量滋生。這類微生物代謝產生的脂肪酸,會進一步刺激神經末梢,引發頭皮搔癢、發炎與角質代謝失衡等問題。

陳詠婷醫師指出,夏季高溫造成頭皮表層馬拉色菌滋生,易引發搔癢、發炎與角質代謝失衡等問題。夏季是頭皮油脂分泌最不穩定的時期,如未及時調整清潔與保養方式,看似輕微的症狀也可能急劇惡化,導致頭皮屏障受損。呼籲國人應提高頭皮健康意識、建立正確護理觀念,從根源守住髮絲與頭皮的健康防線。建議一旦出現頻繁搔癢、油膩、頭皮屑增多等警訊,可透過市面上頭皮檢測服務自我檢視,避免亞健康頭皮惡化為頭皮發炎等症狀,甚至演變成落髮等難以逆轉的後果。

男性皮脂腺數量較多、分泌活性更高,易助長馬拉色菌滋生

陳詠婷醫師臨床觀察,近5成的成年人曾經歷過頭皮屑困擾,隨著現代人生活型態改變與環境壓力影響,因頭皮屑困擾就診的人數逐年攀升,更呈現患者年輕化趨勢。他進一步說明,「慢性壓力」會促使腎上腺皮質素與DHEA 波動,進而活化交感神經,影響皮脂分泌、免疫反應與頭皮微生物菌相間的平衡;而「作息混亂」同樣會干擾腎上腺皮質素,造成荷爾蒙混亂,間接導致掉髮問題。「現代飲食」則常偏好高升糖指數、高脂肪、低纖維與加工食品,進一步加劇皮脂分泌過剩與內分泌紊亂。

另根據《國人頭皮健康調查白皮書》數據顯示,男性自覺有頭皮屑問題的比例高於女性,與雄性激素促進皮脂腺分泌有密切關聯。男性皮脂腺數量較多、分泌活性更高,更容易助長馬拉色菌滋生,而這正是造成頭皮屑產生的主因之一。陳詠婷醫師表示,皮屑分為乾性與油性頭皮屑,需要進一步了解個人皮屑的產生原因,才能有效對抗頭皮屑問題,同時應從調整生活習慣,搭配正確清潔與養成好的頭皮保養觀念,才能全面改善頭皮環境,減少發炎與頭皮屑困擾。

陳詠婷醫師建議,養成定期進行頭皮檢測的習慣,有助於維持頭皮健康。(圖片提供/陳詠婷醫師)

陳詠婷醫師建議,養成定期進行頭皮檢測的習慣,有助於維持頭皮健康。(圖片提供/陳詠婷醫師)

遠離頭皮「亞健康」!檢測頭皮皮脂性、用對的方法洗頭

如何能守住頭皮天然防禦屏障?陳詠婷醫師建議,養成定期進行頭皮檢測的習慣,有助於維持頭皮健康,提醒民眾應及時掌握自身頭皮狀況,進而依據個人出油速度與生活作息調整洗頭頻率。日常清潔方面,洗頭時要避免使用過熱水溫,減少不必要刺激;並建議選擇低刺激性,不過度清潔的溫和產品,如胺基酸系洗髮精,屬陽離子性質,清潔力適中且有柔順效果。

此外,陳醫師也提醒,許多民眾有使用頭皮淨化加強清潔的習慣,應優先選擇具備軟化及淨化角質,避免過度顆粒摩擦,且以低刺激性界面活性劑為基礎的清潔配方為佳,保護頭皮在夏季維持清爽穩定狀態。

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精選Olive Young熱賣榜上的10款韓妞愛用護髮品,從沙龍級修護、強化頭皮防脫,到日常髮油、急救型安瓶,不管是髮質崩壞需要大修、還是平常就有持續護髮的習慣,這篇必買清單都能幫你快速找到對的髮品!

韓國的Olive Young 不只彩妝厲害,護髮區也有超多韓妞推薦的排行榜商品!《美麗佳人》根據Olive Young排行、韓國人氣商品精選出熱賣的 10 款護髮愛用品,無論你是漂過頭髮的受損組、想讓頭皮大口呼吸的油頭人,還是正在尋找一瓶高效不黏膩的髮油,通通一網打盡,等你一起去韓國掃貨~

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1、UNOVE 深層損傷修復洗髮精

這款洗髮精是許多受損髮人的愛用救命品,裡面有添加蛋白質還有神經醯胺,可以在清潔的同時幫髮絲補充養分!泡沫綿密,帶點淡淡香氣,很適合需要高效修護的人日常使用。

UNOVE 深層損傷修復洗髮精,500g NT1,076

2、UNOVE 深層損傷護理 EX 320ml NT1,304

同樣來自UNOVE,這瓶跟洗髮精是最佳拍檔,這款護理 EX 就像是濃縮版的護髮膜,產品含有高濃度水解蛋白和植物油,質地滑順不厚重,抹上去能感受到毛躁被壓下來的那種平順感~每週搭配個2~3次,效果會更明顯。

UNOVE 深層損傷護理 EX,320ml NT1,304
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3、Longtake 檀香強效護髮油

Longtake 這瓶護髮油不只修護力好,它的香味也是靈魂重點!以溫潤檀香為基調,質地不油膩、乾髮濕髮都能用,擦完不只髮尾柔順,還會留下淡淡木質香氣,約會前的小心機就靠它~

Longtake 檀香強效護髮油,40ML NT750
Longtake 檀香強效護髮油,40ML NT750

4、Longtake 洗髮精

同樣來自Longtake,這款洗髮精講求「溫和潔淨、日常舒適」,洗起來清爽無負擔,敏感頭皮或講求純粹保養的人這款絕對會是你的菜!搭配他們家的護髮油更能感受到質感升級。

Longtake 洗髮精,300mL NT750
Longtake 洗髮精,300mL NT750

5、LABO-H 頭皮強化洗髮精

韓系強化頭皮洗髮精代表!這款添加了咖啡因、生物素和鋅等能量成份,洗起來有一點微涼感,很像在幫頭皮按摩。長期使用可以幫助強化頭皮、髮根,推薦給細軟髮的人。

LABO-H 防脫髮洗髮精 頭皮強化,750ml NT1,109
LABO-H 防脫髮洗髮精 頭皮強化,750ml NT1,109

6、Seapuri Dr. 33 護髮安瓶

小小一瓶不過功效很夠!這款護髮安瓶是專門為受損嚴重的髮絲設計,33種胺基酸加上高滲透蛋白質,用完有種幫頭髮敷面膜的感覺,而且這款安瓶是免沖洗的設計非常方便。

Seapuri Dr. 33 護髮安瓶,20ml NT783
Seapuri Dr. 33 護髮安瓶,20ml NT783

7、growus 傷害療法免沖洗護理

已經蟬聯兩年前五名的排行榜,這瓶是懶人也能養髮的秘密武器,免沖洗、噴一噴就能幫助修護受損髮質。質地輕盈、吸收快,裡頭添加海洋複合物還有蛋白質成份,適合染燙後滋補用,也可以當早上出門前的潤絲補水噴霧。

growus 傷害療法免沖洗護理,EX 250ml NT1,435
growus 傷害療法免沖洗護理,EX 250ml NT1,435

8、Mise-en-scene 原廠精華護髮素

韓國開架護髮必收款!這瓶價格親民、效果不輸沙龍護髮,裡面有摩洛哥堅果油和角蛋白,日常使用就能讓髮絲更滑順柔軟。香味淡雅不膩人,也是近期韓妞很喜歡的一款護髮品。

Mise-en-scene 原廠精華護髮素,530ml NT395
Mise-en-scene 原廠精華護髮素,530ml NT395

9、HAIR+ 蛋白護髮素

主打高效補蛋白,這款護髮素對於常常吹整、染燙的人很有幫助,抹上後停留幾分鐘就能感受到髮絲變得比較不毛躁,持續用髮質會慢慢回彈。

HAIR+ 蛋白護髮素,500ml NT490
HAIR+ 蛋白護髮素,500ml NT490

10、Dr.G Doopi Lab 冷鹽去屑洗髮精

如果夏天想洗清涼款洗髮精的話非推薦這瓶,裡面添加濟州海鹽和薄荷提取物,洗頭會有清涼的感覺,還能幫助去屑、控油、舒緩頭皮不適,如果你的頭皮容易乾癢或容易悶熱一定要試試!

Dr.G Doopi Lab 冷鹽去屑洗髮精,500g NT750
Dr.G Doopi Lab 冷鹽去屑洗髮精,500g NT750

延伸閱讀:

免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。



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三千煩惱絲,掉髮最頭痛!國人大約有一半的人都曾經經歷過落髮的困擾,但是不少人對於掉髮或生髮存有一些迷思,像是:「年紀大了掉髮是正常的」、「壓力引起的掉髮會自然恢復」、「植髮就能一勞永逸」,究竟是真的嗎?來聽聽專業皮膚科醫師詳細破解常見5大迷思。

「世界落髮日」(8月的第一個星期六)即將到來,臺灣皮膚科醫學會特別提醒民眾:落髮不是單一疾病,而是一種可能由多種原因造成的現象,包括免疫異常、荷爾蒙失調、感染、慢性發炎或藥物副作用等,絕非單靠洗髮精或補品可以解決。出現異常落髮,應盡速諮詢皮膚科專科醫師,釐清病因對症處理,以免延誤黃金治療期,甚至造成不可逆的頭皮傷害。

落髮影響不容小覷,外觀受損、心理壓力雙重打擊

臺灣皮膚科醫學會表示,頭髮素有「第二張臉」之稱,一旦出現落髮問題,除了外觀改變,對患者心理健康也帶來極大衝擊。許多患者長期受困於錯誤觀念與治療迷思,錯失有效控制病情的時機。

皮膚科醫師簡銘成指出,許多病人以為植髮一勞永逸,其實搭配生髮,才是最佳選擇。1位年輕男性,因為年紀輕輕就頭頂稀疏,聽說植上去的頭髮永遠不會掉,想要靠植髮改善外觀。後來經專科醫師評估,發現稀疏的毛囊都還在,只是變得細軟,建議先用生髮療程,之後光禿的區域再用植髮補強,一年後,豐富髮量再現。

落髮可以分為疤痕性落髮、非疤痕性落髮,絕大多數都是有機會長回來的非疤痕性落髮,疤痕性落髮就是頭皮的毛囊受到疾病或外傷的損害,導致無法長出頭髮。而非疤痕性落髮最常見原因有三個,包括:雄性禿、休止期落髮,以及圓禿(又可稱鬼剃頭)。

臺北榮民總醫院皮膚部陳志強主任還提到,疤痕性落髮誤植髮,反而會惡化。1名中年男性患有「扁平苔癬性禿髮」,屬於慢性發炎造成的疤痕性落髮。因未經診斷直接接受植髮手術,導致毛囊無法存活,術後疤痕擴大,最終需回皮膚科接受抗發炎治療控制病情。

臺北榮民總醫院皮膚部陳志強主任表示,俗稱鬼剃頭的圓形禿,許多人以為是壓力造成,其實是免疫疾病。1位年輕女性因突發性落髮,自行服用補品與舒壓產品,數月未改善。經皮膚科檢查,確診為「圓禿」合併「甲狀腺功能異常」,接受免疫與內分泌治療後才逐漸改善。

不是每個掉髮都能植髮,先確診才是關鍵

「有些患者誤以為植髮是萬靈丹,但其實並非每一種落髮都適合植髮。」醫學會指出,若頭皮仍處於發炎期或屬於疤痕性落髮,貿然植髮反而會導致毛囊無法存活、術後失敗甚至頭皮惡化。

因此,建議民眾選擇由皮膚科或具毛髮專業訓練的皮膚外科醫師進行評估與手術,不僅能提高植髮手術的成功率,也能在術前排除其他不宜植髮的疾病,大幅提升安全性與療效。

「世界落髮日」(8月的第一個星期六)即將到來,臺灣皮膚科醫學會同步公布民眾對落髮常見的5大迷思。(圖片提供/臺灣皮膚科醫學會)

「世界落髮日」(8月的第一個星期六)即將到來,臺灣皮膚科醫學會同步公布民眾對落髮常見的5大迷思。(圖片提供/臺灣皮膚科醫學會)

破解常見5大迷思

臺灣皮膚科醫學會同步公布民眾對落髮常見的5大迷思:

1.年紀大了掉髮是正常的→ 錯,有可能是病理性落髮。

2.換洗髮精就會改善→ 錯,診斷才是關鍵。

3.壓力引起的掉髮會自然恢復→ 錯,不是每一種都會自然好轉。

4.植髮就能一次搞定→ 錯,需確認頭皮狀況是否適合。

5.補品能長髮→ 不完全正確,除非有明確缺乏。

落髮背後可能潛藏更深層的身體警訊,唯有透過皮膚科醫師進行專業診斷,才能選擇正確且有效的治療方式。臺灣皮膚科醫學會呼籲:出現異常落髮,第一時間請諮詢皮膚科,讓專業協助您找回頭皮健康與自信人生。

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資料來源:華人健康網
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異味、癢感、掉髮困擾?專家建議:日常保養是關鍵

在炎熱潮濕的夏季,頭皮常因汗水與皮脂分泌增加,容易產生異味、搔癢等不適感。若清潔方式不當或忽略日常保養,可能影響整體髮絲狀態。專科醫師鄭鈞云指出:「掉髮並非單一症狀,而是身體給出的警訊之一。」建議民眾可從生活習慣調整做起,例如:攝取足夠蛋白質與均衡營養、維持良好的作息與睡眠品質、選用溫和配方的清潔產品,同時紓解壓力、穩定情緒,皆有助於維持頭皮與髮絲的穩定狀態。

頭皮養護夥伴,DR.GAGA x HAIR FARM懂你的需要。圖/髮農生醫提供

HAIR FARM 髮農生醫創辦人白鉦老師表示,毛髮的完整生長週期約為 2 至 7 年,分為多個階段,若忽略日常保養,可能連帶影響髮絲的整體狀態。他進一步指出:「真正的稀疏髮,往往是來自不同階段毛髮分佈比例的失衡。」部分女性的髮量變化,常與壓力、荷爾蒙變化、不當清潔或生活作息紊亂等因素有關。除了日常的清潔與保養,也可透過頭皮檢測掌握自身髮況,並搭配個人化的調理建議。髮農生醫導入 AI 顯微檢測結合專業諮詢,成為近年不少消費者關注頭皮管理時的推薦選擇。

透過科學頭皮檢測,了解毛髮所處週期,有助後續保養與調理。圖/髮農生醫提供

針對常見的出油、搔癢、異味與造型品殘留等問題,白鉦老師也研發出品牌主打產品「DR.GAGA 高濃度洗髮液」。該款洗髮精主打「高濃度精華添加 × 無增稠劑 × 清爽洗感設計」三大特色,採水狀質地設計,溫和洗淨力有助於維持頭皮潔淨舒適,幫助日常頭皮養護需求。

DR.GAGA 由白鉦老師創立,以頭皮管理角度切入,延伸至日常保養。自 2023 年起,設立 HAIR FARM 髮農生醫專門店,整合頭皮檢測、諮詢與產品建議等一站式服務,致力成為頭皮健康的長期夥伴。

白鉦老師表示:「與其為減少的髮量感到焦慮,不如主動了解自身頭皮與毛囊狀況,從科學管理找回健康節奏。」更多資料請參考官網:頭皮檢測在測什麼?用頭皮鏡找出頭皮問題,頭皮健康檢查內容、注意事項全解析!

(首圖為鄭鈞云醫師。)




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藥師指出,女生懷孕哺乳期間,不建議服用生髮藥Finasteride,否則可能會有致畸胎的風險;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

沈莉馨/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕防止落髮治療雄性禿,最常用的兩種藥物就是外用生髮水Minoxidil(落健主要成分)與口服生髮藥Finasteride(柔沛主要成分),小花藥師花逸修提醒,若家中有孕婦或者寵物,使用生髮藥需要更加小心,嚴重的可能造成寵物死亡、孕婦胎兒畸形!

生髮水與口服生髮藥的原理

小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片指出,外用生髮水Minoxidil原本是用來降血壓,後發現可以讓血管擴張,進一步促進毛髮生長,而口服生髮藥Finasteride與治療攝護腺肥大是相同成分,只是劑量不同。Finasteride透過抑制二氫睪酮(DHT)來減緩毛囊萎縮並促進毛髮生長,使用上應先諮詢醫師後再行使用。

生髮藥 對孕婦有畸胎風險

花逸修表示,由於口服生髮藥Finasteride的成分與治療攝護腺的成分相同,治療雄性禿的劑量是1mg,治療攝護腺的劑量是5mg,因此常有民眾為了省錢,選擇購買5mg劑量的口服藥,再自行剝碎使用,以節省藥費。

Finasteride藥品外層有一層膜衣錠,用以避免藥物直接接觸到皮膚,若將5mg剝碎使用,就有接觸到皮膚的風險,若不慎接觸到孕婦的皮膚,則會經由皮膚吸收進一步造成男性胎兒外生殖器異常,因此家中有孕婦的人,需要特別留意。若剝碎使用也可能造成劑量不均的問題,進而影響療效。

另外,女生懷孕哺乳期間,也不建議用Finasteride,否則可能會有致畸胎的風險,若是有備孕計畫,也建議可以與醫師討論後停藥一陣子再開始懷孕準備。

藥師提醒,生髮水對貓狗有毒,若使用完生髮水,切記不可以用頭和貓狗「貼貼」;圖為情境照。(圖取自freepik)

生髮水 對貓狗有毒恐致死

若貓狗有掉毛問題,是否可以使用人類的生髮水?花逸修說,答案是不行!他強調,貓狗掉毛絕對不可以用Minoxidil擦在身上,由於Minoxidil對於貓狗兒有毒,若無意間接觸到含有Minoxidil的生髮藥,將可能導致死亡。Minoxidil對於貓會引起嚴重的心血管問題以及呼吸困難、肝功能異常等症狀,對貓而言非常危險!

花逸修建議,飼主家中若有Minoxidil生髮水,一定要放在貓狗不易接觸到的地方,避免貓狗打翻誤食。也切忌不可以接觸到貓狗的皮膚,甚至生髮水沾到衣物上都不可以讓貓狗觸碰到,因為仍然有中毒的風險。若使用完生髮水,也切記不可以用頭和貓狗「貼貼」,並且會建議完整洗手後再觸摸貓狗。若貓狗不慎接觸到Minoxidil,應盡速找獸醫協助!

花逸修已呼籲,每個人情況不同,使用任何藥品都應詳細諮詢醫師或藥師,並詳閱藥品仿單,除了可以注意到副作用問題之外,也能避免遺憾發生,切莫自行購藥、不諮詢專業醫療人士後就自行使用。

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